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    【导读】夏季炎热人们穿着单薄裸露皮肤在室外受到阳光紫外线的直接照射量就要大于其它的季节.因此,除外...

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    【导读】在春夏交替之时,如何饮食呢?如何健康的迎来夏季呢?春天,万物复苏,气候由寒变暖.古人云,天人相...

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    2017-05-01 10:18:41 阅读量:23

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    【导读】夏天不但易犯困,而且天热导致的脾胃虚弱容易厌食,多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况.夏天人的阳气充...

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  • 端午节吃粽子食用宜忌你知道吗

    【导读】随着农历五月初五端午节的临近,各种各样的粽子吸引着人们,粽子好吃但不能多吃,粽子中所含淀粉为...

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    【导读】夏季饮食清淡为主 营养也重要 夏季饮食有哪些注意事项呢?生活中我们一再强调夏季饮食要清淡,但...

    2017-05-01 10:18:30 阅读量:16

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    【导读】夏季喝啤酒的饮食禁忌有哪些呢?立夏刚过,炎炎夏日马上就来到来,西瓜啤酒是最受欢迎的两种解暑...

    2017-05-01 10:18:21 阅读量:23

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    【导读】夏季如何养生呢?夏季天气炎热,干燥少雨,喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星.体内湿气...

    2017-05-01 10:18:18 阅读量:29

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    【导读】吃三种蔬菜夏天防中暑 夏天天气炎热,非常容易中暑,老是吃解暑的药实在是不好受,有什么能祛暑清...

    2017-05-01 10:18:13 阅读量:15

  • 夏季要怎么减肥?

    【导读】天气越来越热,夏季要怎么减肥?不想运动的话,减肥食谱是最好的方法.减肥效果最好,最快,最根本,...

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  • 初夏养生保健之饮食保健原则

    【导读】初夏的渐渐来临,一天中气温变幻无常,早晚的气温相差较大,随着气温不断升高,全国大部分地区已经...

    2017-05-01 10:18:05 阅读量:16

  • 三伏天吃什么好?三伏天吃什么最养生?

    【导读】三伏天吃什么好?三伏天可谓是夏季最为炎热的时候,那在三伏天吃什么才更健康呢?下面几种蔬菜瓜...

    2017-05-01 10:18:01 阅读量:14

  • 夏季要怎样吃好?

    【导读】由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方...

    2017-05-01 10:17:54 阅读量:14

  • 六大夏季养生必知事项

    【导读】夏季到来养生很关键,夏天炎热干燥,人容易产生急躁,头晕,中暑等等症状.这些都是夏天养生方法不对...

    2017-05-01 10:17:50 阅读量:51

  • 四种“防暑好手”

    【导读】持续的高温环境不仅让人感觉不适,而且还会使中暑现象变得频发,特别是户外工作人员.只要用好身边...

    2017-05-01 10:17:48 阅读量:29

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    【导读】许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好.为什么切开半个瓜用勺子挖着吃不好?...

    2017-05-01 10:17:41 阅读量:62

  • 夏季养生饮食小常识

    【导读】夏季是许多人饮食最不规律的季节,要么厌食,要么就暴饮暴食,而且很容易多吃生冷的食物,这些都是...

    2017-05-01 10:17:36 阅读量:19

  • 夏季饮食养生大蒜好处多

    【导读】大蒜有一股辛辣味,是餐桌上常见的调味剂.大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管...

    2017-05-01 10:17:32 阅读量:121

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    【导读】夏季喝绿豆汤已经成为了人们的习惯了,绿豆性凉,味甘,具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃等养生保健...

    2017-05-01 10:17:27 阅读量:85

  • 夏季消暑饮食 五大提醒

    【导读】夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境...

    2017-05-01 10:17:24 阅读量:30

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